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【忍者ナイン】リズムよくジャンプ!(火曜日 中忍編)

花城 康貴花城 康貴

続きまして、4月25日(火)の中忍クラスです☆
まずは、跳ぶ練習の1つを紹介します(^o^)/

片足ずつリズムよくステップしていきます♪
みんな上手にバランスをとりながら出来ていますね😊!
丸の距離を広げていくことで、蹴り上げの練習になり、
蹴り上げる力がつくと、足も速くなります☆
また、ハンドボールのステップの動きにも繋がります!!
続きまして、宝物探しゲーム☆

こちらのゲームはどのクラスでもやっていますが、
年齢があがるにつれて、みんな速くジャンプをするので、
速くても、しっかり両足でジャンプして着地をしてね、と指導しているので、
バランス感覚もとても大切です。
両足着地は、様々な競技で必要なので、早いうちから癖づけておく方が良いので、
じっくり身につけていきましょう👌🏻☆
 



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花城 康貴

この記事の書いた人

花城 康貴

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