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風船を落とさないように、、(火曜日 中忍編)

花城 康貴花城 康貴

続きまして、6月6日 火曜日の中忍クラスです☆
まずは「打つ」
手にラケットをつけて、風船を落とさないようにポンポンします♪

続きまして、ラケットの表と裏交互に打つ練習です。

みんな上手にできています☆
次のステップとしては最初の位置から動かないように、
ラケットの面と床を平行に保ちながら打つ練習をしていきましょう!☆
そして「走る」
大きいボールを抱えて走ります。

ボールを抱えて走ることで自然と体が左右に動きます☆
また、ボールがバトン代わりなので、どうやったら上手に次の人にパス出来るか
こういうところからもバトンパスのコツを学んでいきましょう♪
こちらのクラスでもビーチフラッグもどきをしております!!

素早く反応して立ち上がれるように、まっすぐ走れるように
数を重ねて練習していきましょう〜〜(≧∇≦)
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花城 康貴

この記事の書いた人

花城 康貴

(FLOW代表)

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