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【忍者ナイン】新しいステップ&ボールゲーム(土曜日 上忍編)

花城 康貴花城 康貴

続きまして、4月22日 土曜日の上忍クラスです☆
アップでラダーのステップワークは毎回やっていますが、
みんな優秀なので今回は新しいステップを練習しました!


足を後ろにクロスして、足も大きく前に踏み出して進んでいくステップ😳!
1度コツをつかめば簡単なのですが、リズム感も大事です☆
まだ初めてなので、みんな頭で考えながら必死に頑張っていました♪
このラダー、みんなめちゃくちゃハマっています!✨
そして、「投げる」

これも新しい練習です(*^^*)
3人1組になって、自分の「チームではない人」にパスをしていくゲームです。
ボールが2個あるので、周りの行動もよく見ていないと、1人に同時に2個のボールがきてしまう可能性があります(´Д` )!
今回はみんなまだ慣れていないためか、慎重になりすぎてあまりゲームとして成立していませんが(笑)、本来は移動もしながらテンポよくパスをするゲームです*\(^o^)/*
色々な練習、ゲームをしながら運動能力を高めていきましょう☆
 



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花城 康貴

この記事の書いた人

花城 康貴

(FLOW代表)

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