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柔軟体操取り組み中!!!

花城 康貴

続きまして、上忍クラスです☆
今日は中忍クラスの生徒さんが全員欠席だったので、
小学生だけで忍者バトルも行ったのですが、
全員小学2年生以上だったのでパワフルで白熱していました!🔥

8月に入って、少しお久しぶりなラダーも再開しました!

徐々にステップの感覚も取り戻してきました。
ということで、レベルアップで先ほどのステップの後ろ向きバージョンに挑戦です。

みんな考えながら取り組んでいます。
もっと練習して細かいステップを身につけていきましょう☆
上忍クラスでの柔軟は難易度もあげています。


ガチガチ祭りですね!!!笑
股関節を柔らかくしたり、肩甲骨の可動域を広げていきましょう!
是非、保護者様もやってみてくださいね☆
最後は、お友達同士でワンバウンドボールを投げて、それをコーンの中にキャッチする練習です(*^^*)

投げる練習も引き続き強化していかねば!!!!笑
どんなボールも投げられるように、キャッチできるようになりましょう☆
 
 



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この記事の書いた人

花城 康貴

(FLOW代表)

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