最後に７月６日 木曜日の上忍クラスです☆
まずは、「打つ」
ボールに当たる確率が上がってきたので少しレベルアップです。
投げるときと同じように、打つときに後ろの足をあげて軸足で体を支える練習です。

なんとなくまだぎこちないですが、自然にできるように練習していきましょう☆
次は、風船バレー。
打つのは３回までで相手側に返すのがルールです(^O^)
しかーしこの風船かなり小さいので落下スピードもそれなりに早く、
力強く打ってもなかなか相手側には飛んでくれません。

ボールでラリーができるようになるのが目標です☆
そして、「走る」
１０秒鬼ごっこ〜〜*\(^o^)/*
ですが、コーンが置いてあるところは通り抜けできません。

鬼は、色々な方向から攻めるのがコツで、
逃げる人は視野を広く、機敏に動かなければいけません。
最後は、障害物が増えた上に、走れる範囲も狭まりますΣ（・□・；）

おっとっと〜〜ですね。笑
これ何回も何回もしてるので、非常に疲れると思います。。笑
反射神経鍛えていきましょう！！！
 

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