続きまして、４月１８日 火曜日の中忍クラスのレッスン風景です♪
まずは、「投げる」

入門クラスの時代から通ってくれている２人なので、
基本的なフォームとリリースポイントは覚えています☆
ということで、今日は少し肘を低くして、挑戦してみました！
いっぱい練習して、野球のフォームに徐々に近づけていきましょう！
 
そして、「跳ぶ」

この動画では、着地のときに丸のなかでしっかり止まる、という練習をしています*\(^o^)/*
つま先で着地しても、そのまま体を支えるにはしっかりかかとをつける必要があります。
着地のときに、前のめりにならないようにちゃんとストップすることを意識してこれからも指導していきます！
以上、中忍クラスのレッスン風景でした！
 

各ラボへの無料体験レッスン予約、お問い合わせはこちら
☎︎ 072-734-7692　または下記のお問い合わせフォームもご利用いただけます
受付時間 10:00~18:00（日月祝除く）