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【忍者ナイン】キャッチボール、大縄特訓中(土曜日 上忍編)

花城 康貴花城 康貴

続きまして、4月15日、上忍クラスのレッスン風景です☆
まずは、ラダーでアップをしました*\(^o^)/*


練習すればするほど成果が出やすいので、
最初は出来なくても頭で考えながら、リズムを掴めれば、出来るようになります(≧∇≦)
この動画で上手な生徒さんたちも、最初はなかなか出来ず、苦労していました(´・_・`)
ですが、練習を重ねるごとにみるみるうちに上達していき、
本人も私たち先生たちも嬉しい限りです♪
特に、4月から上忍クラスになった新1年生の生徒さんたちには
難しく感じるところもあると思いますが、一緒にコツコツ練習していきましょう!✨
 
続きまして、「投げる」
上忍クラスでは、達成目標にキャッチボールがあるので、
目標達成に向けて練習しています!

相手の取りやすい位置&強さで、そして、肘の位置、おへその向きもポイントです!
「相手の取りやすい位置に向かって〜」と意識しすぎると、
肘が下がってしまったりします、、
一気に複数のことを意識することは大変ですが、
私たちは、みんなに上手になってほしいので、
口うるさく指導していきますよ!!笑
投げることはもちろん、キャッチも難しそうなので
同時に練習しつつ、「捕る」テーマのときに重点的に練習しましょう☆
 
そして、「跳ぶ」
大縄の練習してますよ〜〜
入るタイミング、真ん中までいって跳ぶ、すばやく抜ける。
慣れるまでは難しいし、少し怖いですよね( ;  ; )
まずは、回さず、ゆっくりとタイミングを覚えます。

大体のタイミングを理解して、回してみます☆

まだまだ練習し甲斐がありますね♪
 
最終的にはもっと速いペースで、
連続で跳んでいけるようになりましょう!!
そして学校でも、大縄めっちゃ上手い〜!って言われるくらいの
縄跳びスペシャリストを育てますよ☆笑
 
以上、本日の上忍クラスでした(o^^o)
 



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花城 康貴

この記事の書いた人

花城 康貴

(FLOW代表)

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